3、补肺润燥。久病虚损的慢性咳嗽，可以吃山药调治。山药是天然补肺润燥之

品，在临床上是治疗肺虚久咳、虚喘的济世良药。

4、涩精止尿。遗精、尿频都是肾虚所致，山药补脾的同时，还能补肾，提前吃

点山药，可以防患于未然，对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单，不拘

量，常服之。

5、固涩止带。妇女白带增多，无色无味者，可常吃山药以治之。山药有很好的

健脾化湿、固涩止带功能，不论是脾虚带下还是肾虚带下，长食山药一定奏效。

6、润肤祛燥。山药能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。秋

季皮肤极易干燥，使人毛发枯槁，容颜失华，因此多吃山药，能润泽皮肤和毛

发。

美容DIY

山药蕃茄深层去斑面膜

用料：蕃茄粉1匙、山药粉1匙、矿泉水适量。

做法：先将蕃茄粉、山药粉加凉饮用水搅匀敷脸，１５分钟后用温水洗净。

小智囊：本面膜已在日韩广为流传，它性质温和，是一种具有去斑兼美白双重功

效的抗皮肤老化面膜，相当适合25岁以上的女性使用。

功效：丰胸纤体、美白肌肤

丰胸美白饮

用料：葛根粉1匙 木瓜粉2匙 山药粉1匙

做法：先将葛粉用少许凉饮用水冲泡，然后将木瓜粉、山药粉放入，用热水冲

泡，最后加入蜂蜜（或白糖）搅拌，如用热牛奶冲饮，效果更佳。

木瓜是公认的丰胸美白圣品，而山药的美容功效也被渐渐发现，它含有植物女性

荷尔蒙成分，能防止肌肤老化，收缩毛孔、细嫩皮肤，这三种成份加在一起，自

然能使美白丰胸效果加倍提速。

美胸山药奶

材料：优酪乳1瓶．山药粉适量

做法：山药粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可（可依个人喜好斟量加糖与白

开水）

山药苹果汁

材料：山药粉15克．苹果1颗．鲜奶250CC

做法：苹果去皮切小块；山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可（可依

个人喜好斟酌加糖与白开水）

山药芝麻糊

材料：山药粉20g．芝麻粉120g．鲜奶250g．冰糖适量

做法：山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶，以小火煮开搅拌成糊，加入冰糖即可

山药蜜茶

材料：山药粉20克、蜂蜜（量依个人喜好斟酌）

作法：山药粉20克，用慢火煮约3分钟，关火放置闷热5分钟，加入蜂蜜即可。

香山药洒酿美白面膜

功效：嫩白肌肤，防止肌肤老化，让皮肤细致嫩滑，收缩毛细孔

粉粉香塑臂丰胸粥

即可食用

TIPS：1、敷面膜之前必须先把脸彻底清洗干净。用温热的水让毛孔打开，令深

层皮脂和污垢易于排出，面膜营养成分更多被吸收。

2、为提高干燥肌肤的吸水、营养力，可在面膜前轻柔去角质。令新生角质细胞

获得修护，即能焕发光彩。

3、洗脸后要趁皮肤仍保持湿润时及时敷面膜。此对于黏土状面膜特别重要。若

气候干燥或特干性皮肤，也可先拍些柔肤水。

4、敷面时可看书或电视。但禁止皱眉、大笑，尽量避免说话。 最好躺下听音

乐，彻底放松。

5、除非“临时补救”或“分秒必争”，否则推荐晚上敷面膜。因为晚上才是皮

肤吸收养分、自我修复的最佳时机。

6、除了可代替晚霜的保湿面膜，其他面膜敷面时间不能太长，更不能边敷边睡

觉。因为大部分面膜变干后会倒过来吸收皮肤的水分。

7、棉布式面膜使用后留有很多精华液，可充分利用来敷脖子、手、脚或任何觉

得需要的部位。但千万不要放回包装袋以后再用，因为接触过空气和脸的精华液

是细菌滋生的营养地，即使在冰箱也无法阻止。　　

8、不要在洗澡时同时敷面。最好在洗完热水澡、毛孔充分扩张时做面膜。

9、把面膜冷藏再敷可让夏天晒后的肌肤感到凉爽，并有一定镇静安抚作用，但

对于肌肤的补水、修护和营养并无促进作用。

以"木耳饮粉"系列产品为代表,黑珍神公司在黑木耳精深开发领域获得重大

突破,在黑龙江省乃至全国处于领先水平，多项产品获得国家专利。“黑珍

神”系列山珍营养保健方便食品受到社会各界的关注，国家经色食品食品发

展中心主任马爱国、黑龙江省委、省政府领导给产品以高度评价，著名心血

管专家洪昭光教授在约见黑珍神公司董事长促维波先生时，对“黑珍神”产

品评价说：黑珍神公司在将木耳原始产品向方便营养食品方面迈出了一大

步，更加方便食用了，也解决了定量食用的问题。“黑珍神”产品获得“黑

龙江知名品牌”、“十三项黑龙江之最”，等多项荣誉，“木耳饮粉”等产

品通过了中国农业部无公害农产品质量认证。黑珍神公司还人表黑龙江参加

了新加坡第十四届国际食品博览会，参加了多届哈洽会、北京农博会等大型

展会，受到中外客商的一致辞好评。